Центр активного долголетия "Феникс"

Центр активного долголетия Феникс

Практика Цигун

В наш век, когда технический прогресс «замедляет» движение наших физических тел, предлагая малоподвижный образ жизни и пилюли от многих болезней, в пору задуматься:

"А не попали ли мы в западню этого самого «прогресса»?!"

Ведь действительно на лицо парадокс! И каждому, столкнувшемуся с проблемами своего здоровья, очевидно, что именно он находится на службе этого самого «прогресса», а не наоборот. 

Древние мудрецы это понимали. «Движение – это жизнь!» - утверждали они. Так врачи и целители Древнего Китая, уделяли очень большее внимание не медикаментозному лечению, а именно оздоровлению через движение.

Наш центр активного долголетия «ФЕНИКС» предлагает оздоровительные занятия практикой цигун от 30 до 50 лет.

Адаптированные динамические комплексы дыхательной гимнастики Цигун, основанные на классической технике работы с внутренней энергией человека и физическим телом. 

Регулярные занятия потребуют от вас менее часа в день. Осознанная практика этих простых упражнений станет для вас мощным биологическим стимулятором наиболее важных функций вашего организма и позволит восстановить здоровье и вернуть молодость в любом возрасте.

В нашей практике концептуально мы исходим из того, что отсутствие должной двигательной активности приводит к чрезмерному напряжению мышц, а стресс, связанный с техническим прогрессом усугубляет наше состояние, создавая напряжение психологическое. 

Принимая во внимание, что наши кровеносные сосуды – это полые трубки, состоящие из мышечной ткани, можно сказать, что напряжение – это основная причина, провоцирующая замедление кровотока (энергии) в теле, боль при движении, скованность и ограничение амплитуды движений.

Гипотоксия - третья причина замедления движения энергии и крови в нашем теле. Нехватка кислорода из-за поверхностного дыхания еще больше заставляет спазмировать мышцы, ухудшая самочувствие. Именно гипотоксия замыкает круг, по которому мы проходим, вращая колесо «прогресса». Наша кровь густеет, накапливает токсины и отравляет весь организм. Тело быстро дряхлеет, изнашивается и получает букет хронических болезней.

Организм практикующего начинает очищаться, и запускаются природные механизмы самовосстановления. Все очень просто! 

Первое занятие бесплатно. Приходите и убедитесь на практике, что простые движения помогут вам избавится от серьезных болезней.

Расписание занятий

Вторник  17:30-18:30

Четверг   17:30-18:30

Суббота   12:00-13:00

Тренер

Сергей Филатов