Центр активного долголетия "Феникс"

Центр активного долголетия Феникс

Занятия

 Практики для взрослых

Ушу Тайцзицюань в Туле
Цигун в Туле
Оздоровительные занятия в Туле
Пилатес в Туле

Тайцзицюань

Практика Цигун

Здоровье в 50+

Пилатес

Оздоровительные, 

общеукрепляющие занятия ушу Тайцзицюань

Ушу для взрослых в Туле

Укрепите и приведите в баланс свою внутреннюю энергию и силы организма 

Растяжка и гибкость в Туле

И после 50 можно быть здоровым! Мы поможем, научим, расскажем!

Уроки медитации и расслабления в Туле

Уникальная система поддержания здоровья и общего тонуса организма

Занятия йогой в Туле, Хатха-йога в Туле

Шаолиньцюань

Ушу и самозащита

Растяжка и расслабление

Медитация и дыхание

Йога

Китайское боевое искусство включающее самозащиту, цигун и другие элементы системы.

Чувствуете напряжение в теле, хотите сесть на шпагат?

Это специально для вас!

Расслабление сознания, глубокое дыхание и успокоение в медитации. 

Начинаем с азов!

Классическая Хатха-йога.

 

Ушу/кунфу для детей в Туле

Шаолиньцюань

Ушу и самозащита

Стойкость, уверенность, физическая подготовка, базовые навыки и умение себя защитить. От 7 лет.

Занятия для детей

Общефизическая подготовка детей, растяжка в Туле

Растяжка и общефизическая подготовка

Подготовительная группа:

ОФП, растяжка, координация и базовые навыки. С 5 лет.